280 g), klein geschnitten · 1 große banane · 1 daumengroßes stück ingwer · 300 ml stilles wasser · 100 ml ungesüßte mandelmilch . Keyword abnehmen, abnehmen mit lipödem, apfel, banane, basisch, basische ernährung, einfach, fruchtig, gesund, kalorienarm, lecker, smoothie, vegan, zimt. Der apfel smoothie mit bananen ist einfach köstlich und . Das kerngehäuse aus den äpfeln entfernen. Zutaten · 200 g kokosmilch · 100 ml kaltes wasser · 2 bananen · 1 apfel · 1 el ingwer · (eiswürfel) .
Die banane schälen, in scheiben schneiden und diese in ein großes glas geben.
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